PNL-ariellehumbert
Qu'est-ce que la PNL Humaniste
La PNL (programmation neurolinguistique) a été créée aux Etats-Unis dans les années 1970 par Richard Bandler et John Grinder. Tous deux se sont penchés sur l’étude du savoir-faire de thérapeutes reconnus comme Milton Erickson, Virginia Satir, mais aussi Noam Chomsky (linguiste) et Grégory Bateson (sociologue), afin de « modéliser » leurs techniques performantes et d’identifier les mécanismes qui conduisent à la réussite.
Programmation: la PNL fait appel à notre capacité à stocker et coder des informations que nous allons utiliser tout au long de notre vie. Ces « programmes personnels » dont nous disposons tous, qui référencient nos modes de pensée et conditionnent nos comportements, ont parfois besoin d’être réajustés.
Neuro: la PNL fait référence à notre cerveau, grâce auquel nous percevons le monde et classons la masse d’informations que nous envoient nos sens, et dont découlent nos émotions, nos attitudes nos pensées, et même nos réactions physiologiques.
Linguistique : la PNL renvoie au langage, au travers duquel nous comprenons et conceptualisons ce que nous vivons, communiquons et échangeons avec l’autre. Notre langage en dit long sur notre façon de penser et de nous représenter le monde. Faire évoluer son langage, c'est faire évoluer sa pensée...Réciproquement, toute évolution dans notre façon de penser, de sentir, d'agir se perçoit par une évolution de notre langage.
La PNL humaniste repose sur le postulat que l'être humain a tendance à se développer de façon positive lorsqu'il est dans un lien de respect et de confiance. Elle mise sur les capacités (les ressources) de la personne à comprendre ses difficultés, à trouver des solutions adaptées et à les intégrer pour un changement durable. Une meilleure communication à soi est la clé qui permettra d'accéder à cette richesse intérieure et de la développer à l'envi.
Ce sera également le moyen d'établir des relations aux autres plus justes et satisfaisantes au quotidien